Miért kell rendszeresen testgyakorlatokkal ellazulnunk látásunk érdekében?

570
HOZZÁSZÓLÁS:

Látásunk akkor funkcionál igazán jól, ha nyugodtak vagyunk.legzogyakorlatok

Miért kell rendszeresen ellazulnunk?

Hogy szemünk nyugodt legyen, egész testünknek el kell lazulnia.

Nemcsak a szem izomzatának, hanem minden izmunknak lazának kell lennie – csak így lehetséges a jó látásteljesítmény.

Még a többnyire az ágyéki gerincszakaszból kiinduló feszülések és merevedések is hatnak a nyaki gerincszakaszra s így a látásra is.

Az állkapocs izmainak feszültsége és merevsége is rontja a látásteljesítményt, mert csak laza vállak és nyak esetén jut el akadálytalanul a megfelelő mennyiségéi friss vér, oxigén és energia a nyakszirti látóközpontba.

570
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]