Hogyan végezze helyesen a tenyerezés gyakorlatát?

610
HOZZÁSZÓLÁS:

A tenyerezés a Bates-módszer fémjelzése. Dr. Bates felismerte, hogy a látásproblémákat jórétenyerezes2szt a szellemi túlerőltetés okozza, így hát szüntelenül a szem ellazításának módszereit kutatta.

A tenyerezés hatására a látása élesebbé válik. Amikor elveszi a tenyerét a szeméről, egy-egy pillanatra része lehet az éleslátás felvillanásaiban. Más alkalmakkor beletelik néhány másodpercbe, mire a látása kitisztul.

Hogyan végezze a tenyerezést?

A tenyerezést a két keze összedörzsölésével kezdje – ahogyan egy hideg napon csinálná! Ez felmelegíti a kezeit.

Azután tegye a két tenyerét a lehunyt szemeire úgy, hogy minden fényt kirekesszen! Ez egyszerűbb, ha a homlokán keresztezi az ujjait.

Még ellazultabb állapotba kerül, ha olyan lassan fújja ki a levegőt, ahogy csak tudja, és feketeséget képzel a szemei mögé. Amikor teljesen ellazult, koromfekete sötétséget érzékel – mint a fekete bársony.

Ha szürke árnyékokat vagy fényszikrákat lát, ez azt jelzi, hogy feszültséget hordoz a látórendszerében.

610
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]